Pilinzi za tijelo

pilinzi za tijelo

Pilinzima ćete jednom tjedno, a s onim finijima i češće, ukloniti mrtve stanice i osigurati svojoj koži pravilnu njegu i funkcioniranje. No ako imate akne, osip, popucale kapilare ili opekline od sunca, izbjegavajte nanositi na lice pilinge, jer će u suprotnom problem koji imate postati još gori.

Piling od morske soli:

1 šalica fine morske soli
1/2 šalice bademovog ulja
10 kapi eteričnog ulja grejpa
10 kapi eteričnog ulja borovice

Dobro promiješajte sve sastojke. Nanesite na vlažnu kožu i umasirajte. Koncentrirajte se na grube dijelove kože, poput one na tabanima i laktovima.

Istu smjesu možete koristiti i za oporavak suha, ljuskava tjemena i kose koja je izgubila sjaj, što je najčešće posljedica uzastopnog farbanja i onduliranja:

Nježno nanesite na kosu 1 do 2 žlice smjese. Umasirajte je po cijelom tjemenu, a onda operite kosu kako je i inače perete. Pazite samo da ovaj piling ne koristite prečesto za kosu, najviše 1 do 2 puta mjesečno.

Piling od badema i mekinja:

1/2 šalice fino mljevenog badema
1/2 šalice mekinja
1 šalica vrućeg zelenog čaja
10 kapi eteričnog ulja lavande

Pomiješajte bademe i mekinje. Dodajte u to čaj i miješajte dok ne dobijete finu smjesu. Ohladite do tjelesne temperature. Dodajte lavandu i sve dobro promiješajte. Koristite ovaj piling jednom tjedno.

Prirodna kozmetika

Njega kože, kose i noktiju

Njega kože, kose i noktiju je nešto o čemu gotovo svakodnevno morate brinuti. Koža je najveći organ na tijelu i zahtijeva posebnu pažnju te njegu sukladno njezinom tipu i vašoj dobi. Prije kozmetike razmislite unosite li u tijelo dovoljno vitamina B, jer je on ključan za zdravlje kože, kose i noktiju.

Imate li problema s ljuštenjem kože napravite piling od 2 žlice morske soli i 4 žlice maslinovog ulja. Smjesu nježno utrljajte u kožu i isperite vodom. Nakon ovog tretmana vam ne treba hidratantna krema jer minerali iz soli čiste kožu, a maslinovo je ulje čini glatkom.

Želite li prirodnu kremu za sve klimatske uvjete pomiješajte 40 grama destilirane vode, 30 grama vazelina, 10 grama avokadovog ulja te 5 grama lanolin anhidrida. Ova je krema odlična za njegu kože cijele obitelji i može vam potrajati  jako dugo. Borite li se sa starenjem kože očistite šipak, izmiksajte, te 1 žličicu dobivenog soka dodajte vašoj uobičajenoj kremi pri svakom nanošenju.

Ako vam je kosa beživotna pomiješajte jabučni ocat i vodu u omjeru 1:3 te nanesite na kosu nakon pranja te dobro isperite vodom. Za sjaj kose napravite smjesu od 2 čepa uobičajenog šampona, 5 očišćenih marelica te 2 žlice prirodne kane. Smjesom operite kosu na uobičajeni način te dobro isperite.
Imate li problema s tamnim noktima od dugotrajnog lakiranja samo ih dobro istrljajte limunom. Nakon ovog tretmana će ponovno biti svijetli i zdravi.

Njega cijelog tijela

Za prirodnu kupku koja će vam pročistiti organizam kupite neutralnu pjenu za kupanje, bez mirisa i konzervansa te u manjoj posudi pomiješajte pjenu sa šakom kupina. Smjesu ulijte u vodu zagrijanu iznad 30 stupnjeva Celzijevih i legnite 10-15 minuta. Poslije se otuširajte.

Želite li pripremiti prirodni piling za tijelo ocijedite sok od 4 mandarine i pomiješajte ga s ohlađenom glazurom koju ste prethodno napravili od 10 žličica šećera od trske i malo vode. Odličan je za suhe laktove, pete, ali i za nježan piling cijelog tijela.

Pri odabiru i pripremi prirodne kozmetike se vodite time koji je vaš tip kože. Međutim sudeći po stotinama, a i tisućama godina tradicije, s medom i maslinovim uljem u službi njege lica i tijela nikad ne možete pogriješiti.

Savjeti za brijanje

Mirna ruka profesionalnog brijača izvrsna je prilika da ‘snimite’ osnovne trikove, ukoliko ste si tako nešto u mogućnosti priuštiti. Ako niste, nastavite čitati ovaj tekst.

Pripreme za brijanje počinju ispod tuša

Topla voda i para omekšat će kožu i otvoriti pore čime ćete osigurati neometano klizanje britvice po licu te tako spriječiti eventualne posjekotine. Niste li u mogućnosti otuširati se, ili ste u žurbi, ovom koraku možete doskočiti tako da omotate lice na nekoliko minuta ručnikom namočenim u vruću vodu. Efekt će biti gotovo isti, a sličan tretman pružit će vam i u brijačnici.

Kvalitetna britvica, krema ili pjena te popratna četkica nešto je na čemu ne biste trebali štedjeti, pa slobodno do mile volje isprobavajte dok ne pronađete ono što vam odgovara. Poželjno je izabrati onu kremu koja u svojem sastavu ima glicerin. Nanesite je uz pomoć četkice izrađene od kvalitetne dlake, najbolje dabrove. Sada možete početi s brijanjem.

Osnove brijanja

Neovisno o tome koristite li jednokratnu britvicu ili neku skuplju potrebno je da bude oštra. Namočite je te zatežući slobodnom rukom kožu lica povucite liniju u smjeru rasta dlačica. Često ispirući britvicu, koncentrirano ponavljajte kratke poteze duž lica i vrata, dok ne obrijete sve. Potom se ponovno nasapunajte te  još jednom sve ponovite, ali sada u smjeru suprotnom od rasta dlačica. Sitne porezotine česta su normalna pojava i ukoliko vam se ta mala nezgoda i dogodi, odmah zaustavite krvarenje pritisnuvši na nju komadić papirnate maramice ili wc-papira.

Ukoliko ste uspjeli promašiti par dlačica nanesite kremu samo na taj dio te po njemu prijeđite britvicom. Ovo je za kožu puno blaže od toga da ponavljate postupak na cijelom licu, a već i sam osjećaj peckanja ili grebanja bit će vam putokaz koliko ste i jeste li dobro obavili posao. Umijte se hladnom vodom koja će isprati ostatke pjene i zatvoriti pore, lice nježno obrišite čistim ručnikom te prijeđite na završni korak – nanošenje balzama. Nipošto ga ne izostavljajte jer s pravim preparatom, bez alkohola, smirit ćete iritacije i njegovati kožu kojoj je hidratacija sada neophodna.
Preostaje još samo da isperete pribor i Voila!. Iz ogledala vas sada promatra jedan fino obrijan muškarac!

Recepti za domaći šampon

Od šampona za svakodnevno pranje do onih sa različitim mirisima i efektima na našu kosu, izbor je velik. No, ono na što često ne obraćamo pažnju jest da su oni puni umjetnih dodataka i kemikalija koje na kraju mogu nanijeti štetu kosi.

Odličnu alternativu takvim šamponima možete izraditi i sami uz pomoć nekoliko namirnica od kojih neke sigurno često imate i u vlastitoj kuhinji. Domaći šamponi se sastoje potpuno od prirodnih sastojaka te su, ako se dobro priprave, bolji od kupljenih.

Napravite sami svoj šampon

kopriva

Kamilica je nadaleko poznata kao zdrava biljka s umirujućim djelovanjem, pa je i odlična kao temeljni sastojak za šampon.

Recept: Četiri vrećice čaja od kamilice utopite u pola šalice kipuće vode i ostavite na pola sata da se hladi. Također umiješajte usitnjenog sapuna koji će se otopiti u kipućoj vodi. Tu smjesu miješajte dok ne postane glatka te bez grudica i imate vlastiti domaći šampon.

Kopriva također dobro djeluje na zdravlje kose. Recept: Naberite puno listova koprive te ih prelijte četvrtinom litre kipućeg voćnog octa. Ostavite ih 10 minuta da se posuše, zatim iscijedite i pričekajte da se tekućina ohladi nakon čega ju možete koristiti svaka dva dana. Iznimno je uspješna protiv ispadanja kose, peruti i svrbeža.

Nemojte se ustručavati koristiti ove i slične recepte za kozmetičku upotrebu jer najčešće je ono prirodno i najzdravije.

Egipatska depilacija

Temelj depilacije je sama šećerna smjesa, napravljena od šećera (400g), vode (60ml) i limunovog soka (60ml), a možete dodati i malo meda. Ova smjesa je potpuno prirodna i neće uzrokovati nikakve alergijske reakcije na koži.

Spomenute sastojke je potrebno kuhati na laganoj vatri, pritom pazeći da se ne prekuha. Nakon što se smjesa malo ohladi pomoću štapića je nanesete na kožu, prekrijete komadom tkanine, pritisnete na nekoliko minuta i zatim potegnete u smjeru rasta dlačica, suprotno od obične depilacije. Takav postupak će spriječiti nastanak ružnih i neugodnih crvenih prištića.

Egipatska depilacija za baršunastu kožu

Glavna razlika između egipatske i obične depilacije je da se kod obične depilacije vosak nanosi na kožu i dlačice, dok se kod egipatske šećerna smjesa nanosi samo na dlačice, izvlačeći ih pritom cijele i iz korijena. To je razlog zašto sam postupak egipatske depilacije znatno manje boli. Zbog toga, ali i zbog činjenice da je smjesa prirodnih sastojaka, šećerna pasta djeluje kao prirodni piling kože te je usput omekšava. Zato se i preporučuje osobama sa osjetljivom kožom i proširenim venama i kapilarama, a i za osjetljiva područja, poput ruku i prepona. Treba napomenuti da je koža glatka i bez dlačica duže nego nakon obične depilacije, ali se svejedno preporučuje depilacija šećernom smjesom svaka 2-3 tjedna, dok dlačice ne oslabe. Nakon toga dovoljno je depilirati se svakih mjesec dana.

Piling za tijelo

Suhi zrak, sunčeve zrake i drugi štetni utjecaji djeluju na kožu tako da ona stvara zaštitni sloj, koji s vremenom odumire. Kako bismo potpomogli njegovo uklanjanje nužno je redovito provoditi piling.

Regenerirajte svije tijelo

Osim broja gotovih proizvoda koje možemo pronaći na policama trgovina, birajući namirnice iz vlastite kuhinje možemo ga spraviti i sami. Već malo morske soli pomiješane s gelom za tuširanje polučit će učinak. Isti efekt može se postići i pomoću spužve ili pak četke za kupanje. Mekoća i elastičnost, otvorenost pora i općenito bolja cirkulacija, samo su neke od dobrobiti ovog tretmana koji se, po potrebi, preporučuje raditi jednom dnevno do nekoliko puta tjedno. Najbolje u večernjem terminu, nakon kojeg ćete, bogato hraneći kožu nekim hidratantnim sredstvom, do jutra potpomoći njezinu prirodnu regeneraciju. U slučaju grubosti samo pojedinih dijelova tijela, poput laktova, koljena, stražnjice, pilingom uporno tretirajte samo to područje.

Na korak od blistave kože ste već danas, priuštite si svoj kućni spa!

Preparati za kosu

Masna, suha, beživotna, gusta…

Da biste našli odgovarajuće preparate za svoju kosu morate znati njezin tip.
Brzo vam se masti na vlasištu, a vrhovi su suhi? Trebate ju „nahraniti“. Primjerice, nikada nemojte regenerator stavljati na vlasište, nego samo na vrhove, i njegujte ih još regeneratorima u spreju i serumima. Za masno vlasište koristite blaže šampone namijenjene tom tipu kose. Razmislite i o tome koliko često perete kosu, jer ako to radite prečesto, ispirete prirodni sloj masnoća s vlasišta pa ga ono proizvodi sve više i više, a rezultat je masna kosa.

Kosa je beživotna i bez volumena?

Koristite neki od široke palete preparata za vraćanje volumena, te nakon pranja nanesite pjenu za volumen i osušite kosu držeći glavu okrenutu prema dolje.
Ako patite od oštećene i suhe kose, za vas su najbolje i najzdravije maske iz kućne radinosti. Napravite ju tako da pomiješate jednake dijelove maslinovog ulja i meda. Nanesite ju na kosu od vlasišta prema vrhova, zamotajte u plastičnu vrećicu i preko stavite topao ručnik , držite oko pola sata te potom dobro operite kosu. Drugi preparati vam ne trebaju.
Za sjaj kose ju možete ispirati vodom pomiješanom s malo octa, ili četku posprejati lakom za kosu i tako se počešljati. Nećete dobiti efekt slijepljene kose, nego oblikovanje i sjajne.
Ukoliko ste jedna od sretnica koja ima gustu i zdravu kosu, njegujte ju redovno šamponom i regeneratorom, i svakih tjedan-dva na nju nanesite hranjivu masku da bi ostala zdrava.

Ovo su neki od osnovnih savjeta za preparate i njegu. Posavjetujte se sa svojim frizerom o vašem tipu kose i njegujte je u skladu s tim.

Maska za lice od meda

Antibakterijska i antiseptička svojstva svrstavaju ga u prirodno sredstvo protiv akni, prištića, ali i bora i drugih kožnih problema, zbog čega je čest sastojak mnogobrojnih kupovnih maski za lice. Neidentificiranošću ostalih umjetnih sastojaka u njima vješto možete doskočiti miješajući nekoliko žlica meda s namirnicama iz vlastite kuhinje. Iako je kombinacija i mogućnosti bezbroj, za pojedine dermatološke probleme, izdvajamo najbolje od njih:

Maska od meda za čišćenje problematične kože

Nekoliko je varijanti ove vrste maske za lice. Dvjema žlicama meda dodajte dvije žlice limunova soka i na vrh žličice cimeta. Medu također možete dodati i dva zgniječena aspirina čija acetilsalicilna kiselina ima jednak astringentan učinak poput limuna, ili pak zobene pahuljice. Ispiranjem ove posljednje, osim maske dobit ćete i nježan piling lica.

Maska protiv bora

U malo mlijeka rastopite žlicu meda, te smjesi dodajte žlicu pšeničnog brašna i maslinova ulja miješajući dok smjesa ne bude u potpunosti homogena. Nakon što se u potpunosti ohladi, nanesite ovako spravljenu masku na lice, pustite da odstoji 15 minuta te isperite mlakom vodom.

Maska koja će koži vratiti glatkoću i sjaj

Čisti med, ili pak onaj obogaćen žlicom svježeg kravljeg sira u 10-ak minuta potaknut će prokrvljenost i opustiti kožu lica vraćajući joj ružičastu svježinu i sjaj.

Maka za suhu kožu

Zgnječite jednu zrelu bananu kojoj ćete dodati dvije žlice maslinova ulja i isto toliko žlica meda. Nanesite na lice te isperite nakon 20-ak minuta. Osim za suhu, ova maska pogodna je i za ostale tipove kože isušene vjetrom, hladnoćom ili suhim zrakom centralnog grijanja.

Maka za masnu kožu

Lice - maska od meda
Maska od meda spriječit će masan sjaj na licu

Dvije žlice mlijeka pomiješajte sa po žlicom nemasnog kravljeg sira, limunova soka i meda te ostavite na licu 10 minuta. Isti efekt postići ćete i zamijenite li sir i mlijeko bjelancem jednog jajeta, no ovu masku potrebno je držati dvostruko duže kako bi upila višak sebuma i masnoće.
Odlučili se za jednu od provjerenih maski s našeg popisa, ili kombinirajući namirnice stvorili neku, potpuno svoju, ovaj bogat izvor minerala, vitamina i aminokiselina zacijelo će, ako ne odmah, a onda s vremenom postići željeni učinak. Ne sumnjate valjda u sposobnosti nektra bogova…

Maske za lice

Što nude parfumerije i trgovine

U svakoj boljoj trgovini i parfumeriji možete pronaći maske za lice. Često su one u praktičnom jednokratnom pakiranju, namijenjene različitim tipovima kože. Postoje i losioni za čišćenje lica koji naneseni u obilnijoj količini mogu poslužiti kao maska. Uz njih imate i maske koje sadrže čestice za peeling, tako da vam se uz njegu potpuno očiste mrtve stanice s površinskog sloja kože lica.

Maske za lice iz kućne radinosti

Bolje od kupovnih su maske iz kućne radinosti koje brzo i lako napravite sami. Masku za hranjenje kože možete napraviti od banane i jogurta. Zgnječite bananu i pomiješate je s običnim jogurtom u gustu kašu, a možete dodati i žlicu meda. Smjesu nanesite na lice, ostavite 15-20 minuta i potom dobro isperite. Ako želite licu vratiti zdravi sjaj, pomiješajte tri žlice svježe iscijeđenog soka od naranče s pola šalice meda, nanesite na lice i ostavite oko 20 minuta. Dobro isperite i nanesite kremu.

Ukoliko imate masnu kožu, možete napraviti pire od zrelih rajčica. Nanesite ga na lice i ostavite 15-20 minuta te isperite mlakom vodom.

U kućnoj radinosti možete napraviti i piling za lice od žlice meda, dvije žlice mljevenih badema i žličice soka od limuna. Smjesu utrljajte na lice nekoliko minuta i potom dobro isperite toplom vodom.

Maske za lice su odlične za čišćenje i vraćanje vitalnosti u kožu lica, pogotovo sada po hladnom vremenu. Ipak ih nemojte koristiti prečesto, otprilike svakih nekoliko tjedana i ovisno o potrebi vaše kože.

Puder u kamenu

Koji puder da odaberem?

Većina pudera u kamenu je univerzalna za sve tipove kože i služe kao završna faza nakon nanošenja podloge, tekućeg pudera i korektora. Svakako kod pudera u kamenu obratite pozornost na kvalitetu, marku i cijenu. Većina poznatih proizvođača šminke u svojim paletama imaju puder u kamenu koji dolazi s odgovarajućom spužvicom za nanošenje, a prije kupnje još provjerite slaže li se nijansa s nijansom vašeg tena i tekućeg pudera. Danas među njima i nema puno razlike, no budući da će služiti kao fiksator za vaš cjelokupni make-up, sigurno želite onaj koji će najduže držati.

Kako nanijeti puder u kamenu?

Šminkanje
Šminkanje

Najbolje ga je nanositi širokom i gustom četkom i to tako da ju „natapkate“ u njega više puta i potom nanesete u nekoliko slojeva na čelo, nos i bradu – tzv. T-zonu. Ovo pogotovo vrijedi za one koji imaju masniji tip kože, jer se taj dio lica najviše masti, a puder u kamenu služi i za matiranje te prikrivanje „masnog sjaja“. Četkom možete nanijeti puder na cijelo lice, no za ostatak lica (obraze i predio oko očiju) možete upotrijebiti i spužvicu koju ste dobili s njime. No, s njom pripazite jer tako možete nanijeti previše, pa će vam lice izgledati „betonirano“ umjesto lijepo matirano. Puder u kamenu je odličan izbor ako samo želite prikriti sitne nedostatke i osvježiti lice bez nanošenja ostatka šminke. U tom slučaju natapkajte četku u puder i više puta njome prijeđite preko cijelog lica.

Puder u kamenu bi trebao biti sastavni dio svake kozmetičke torbice i ako ga već nemate, svakako nabavite jedan.